Bột Magie Malate

Bột Magie Malate là gì?

Bột malate magiê là một hợp chất thu được bằng cách kết hợp magiê với axit malic. Axit malic có trong nhiều loại trái cây và góp phần tạo nên vị chua của những loại trái cây này.

Bột magiê malate được coi là hấp thụ tốt hơn các chất bổ sung magiê khác. Một nghiên cứu trên chuột đã so sánh một số chất bổ sung magiê với magiê malate và thấy rằng nó cung cấp magiê có sẵn về mặt sinh học nhiều nhất.

Bột Magie Malate có tác dụng gì?

1. Cải thiện tâm trạng

Magiê đã được sử dụng để điều trị chứng trầm cảm từ những năm 1920. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc dùngbột malate magiêcó thể giúp ngăn ngừa trầm cảm và cải thiện tâm trạng.

Ví dụ, một nghiên cứu trên 23 người lớn mắc bệnh tiểu đường và có lượng magiê thấp cho thấy uống 12 mg magiê mỗi ngày trong 450 tuần có hiệu quả tương đương với thuốc chống trầm cảm.

2. Cung cấp kiểm soát lượng đường trong máu

Uống bổ sung magiê giúp cải thiện khả năng kiểm soát lượng đường trong máu và độ nhạy insulin

Insulin là hormone chịu trách nhiệm vận chuyển đường từ máu đến các mô. Cải thiện độ nhạy insulin giúp cơ thể sử dụng hormone quan trọng này hiệu quả hơn để kiểm soát lượng đường trong máu.

Một đánh giá lớn về 18 nghiên cứu đã phát hiện ra rằng việc dùngbột malate magiêbổ sung làm giảm lượng đường trong máu ở những người bị tiểu đường. Nó cũng làm tăng độ nhạy insulin ở những người có nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.

3. Cải thiện hiệu suất thể thao

Magiê đóng vai trò quan trọng trong chức năng cơ, sản xuất năng lượng, hấp thụ oxy và cân bằng điện giải

Một số nghiên cứu cho thấy việc bổ sung magiê có thể cải thiện hiệu suất thể chất. Trong một nghiên cứu trên động vật, magiê được phát hiện có thể cải thiện hiệu suất thể thao.

Nó làm tăng việc sử dụng năng lượng trong tế bào và giúp đào thải axit lactic ra khỏi cơ. Axit lactic tích tụ trong quá trình tập thể dục và gây đau nhức cơ.

4. Giúp giảm đau mãn tính

Bệnh xơ cơ là một tình trạng mãn tính gây đau và nhạy cảm ở các cơ của cơ thể. Một số nghiên cứu về axit malic đã chỉ ra rằng nó có thể giúp giảm các triệu chứng.

Một nghiên cứu trên 80 phụ nữ cho thấy những người bị đau xơ cơ có nồng độ magiê trong máu thấp hơn. Khi phụ nữ dùng 8 mg magiê citrate mỗi ngày trong 300 tuần, họ thấy các triệu chứng và số lượng các điểm đau giảm đáng kể so với nhóm đối chứng.

Ứng dụng bột Magie Malate

Uống bột malate magiê cũng giống như uống magiê với lợi ích bổ sung là hỗ trợ thêm cho đường ruột và hệ tiêu hóa. Khi cơ thể bạn hấp thụ bột malate magiê, nó sẽ hỗ trợ tiêu hóa đồng thời cũng tận dụng được tất cả các lợi ích tiềm năng khác của magiê.

Đi đâuBột Magie Malate Có Giá Ưu Đãi?

Sheerherb có thể cung cấp cho khách hàng toàn cầu bột malate magiê toàn thời gian, được khách hàng săn đón với chất lượng cao và giá thấp. Chúng tôi được khách hàng công nhận với giá cả ổn định, dịch vụ nhanh chóng và sự bền bỉ lâu dài. Giá sẽ khác nhau dựa trên số lượng khác nhau. Đối với số lượng lớn, chúng tôi sẽ có mức chiết khấu tốt hơn cho bạn. Chào mừng bạn đến liên hệ với chúng tôi.